Cake salé Tomates séchées & basilic
Ingrédients:
- 160 g de farine bise T 80 ( farine plus complète & riche en fibres)
- 40 g de fécule de pommes de terre
- une dizaine de tomates séchées
- 100 g de chèvre frais
- 8 cl d’huile d’olive
- 4 feuilles de basilic
- 1 yaourt de chèvre
- 3 œufs
- 1 c. à soupe de graines de lin
- 1 c. à café de safran
- 1 c. à café de fleur de sel
- 1 c. à c soupe de graines de tournesol
- 1 sachet de levure
Préparation des tomates séchées : soit les acheter
soit les faire sécher :
Monder les tomates avant de les faire sécher au déshydrateur
Pour monder les tomates, faire une croix sur le dessus et les faire bouillir 2 minutes dans l’eau bouillante..les faire refroidir & enlever la peau
Les disposer dans le déhydrateur & les faire sécher quelques heures à basse température
Préparation de l’appareil à cake :
Dans un cul de poule ou votre robot culinaire : mélangez le yaourt avec les jaunes d’œufs et le safran et les graines de lin moulues finement au moulin & le sel.
Ajoutez ensuite l’huile d’olive, les farines & la fécule, la levure . Bien mélangez.
Ajoutez délicatement les blancs en neige préalablement montés .
Puis incorporer le chèvre coupé en petit cubes , les tomates séchées coupées en petits morceaux & les graines de tournesol & le basilic frais haché.
Graissez un moule à cake en verre & enfournez pour 40 mn th 6 ( 180°).
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miam! ça donne envie! je vais bientôt l’essayer, maintenant qu’on peut prendre l’apero dehors :-;
oui ! c’est lors d’un apéro que je l’ai préparé!! bon essai. bises mp