Chou fleur minceur pour 4/5 personnes
Préparation rapide 15 mn chrono tout compris!
Ingrédients :
- 1 petit chou – fleur
- 1 c. à soupe d’ huile de colza
- 1 c. à soupe de vinaigre de cidre
- une pincée de fleur de sel
- une pincée de graines de lin moulues
Cuire le chou fleur à la vapeur 12 mn.
Assaisonnez : arrosez d’huile de colza, de vinaigre de cidre,du sel et saupoudrez de graines de lin.
Les graines de lin ont un effet laxatif.
pour tout savoir sur les bienfaits du vinaigre de cidre pour mincir :
http://www.vinaigre-de-cidre.fr
C’est prêt!!
